Trong y học cổ truyền phương Đông, huyệt đạo là những vị trí được sử dụng trong các phương pháp như xoa bóp, bấm huyệt và châm cứu. Việc tác động nhẹ nhàng lên một số huyệt thường được ứng dụng nhằm thư giãn cơ thể, giảm cảm giác căng mỏi và hỗ trợ duy trì sức khỏe,...
Cơ thể chúng ta luôn có cách “lên tiếng” khi có điều gì đó không ổn. Một triệu chứng đôi khi chỉ là biểu hiện tạm thời do thiếu ngủ, căng thẳng, chế độ ăn uống hoặc sinh hoạt,...
Trong hệ thống năng lượng, mỗi luân xa được cho là tương ứng với một tần số rung động cụ thể (thường được liên kết với các tần số Solfeggio) giúp cân bằng tâm trí và cơ thể,...
7 luân xa (Chakra) là các trung tâm năng lượng chính dọc cột sống, điều hòa dòng chảy năng lượng sống (Prana). Chúng có vai trò cân bằng sức khỏe thể chất, cảm xúc, tinh thần và tâm linh. Khi hoạt động hài hòa, 7 luân xa giúp con người khỏe mạnh, minh mẫn; ngược lại, tắc nghẽn sẽ gây bệnh tật và bất ổn tâm lý,...
Hạnh phúc là điều mà mọi người luôn tìm kiếm và mong muốn đạt được trong cuộc sống. Ngoài yếu tố từ bên ngoài, các nội tiết tố bên trong cơ thể cũng góp phần tạo nên cảm giác tích cực, muốn yêu thương và gắn kết. Chúng được gọi chung là các hormone hạnh phúc,...
Trong Kinh Pháp Cú (Dhammapada), Đức Phật đã khuyên dạy chúng sinh rằng hãy chăm tu tập “Tứ vô lượng tâm”, hay tức là “bốn món tâm rộng lớn không lường được”, đó là các tâm “Từ, Bi, Hỷ, Xả”. Phật dạy là hãy mở rộng bốn tâm này, không hạn chế và cho tất cả các loài hữu tình ở khắp bốn phương. Vậy Tứ vô lượng tâm ấy là gì? TỪ-BI-HỶ-XẢ có ý nghĩa ra sao? Hãy cùng Vật phẩm phật giáo tìm hiểu chi tiết về những đặc tính này trong bài viết dưới đây,..